Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3972 kcal
|
Tłusz: 295,51g | Białk: 240,59g | Węglo: 66,68g.
Śniadanie: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Hansano Konditorsahne, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Real Thüringer Mett, REWE Porree, American Style Bacon, Olivenöl. Lunch: Wolf Thüringer Zungenwurst , Scheibletten, Redlefsen Salami, REWE Leberwurst, Milfina Butter, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Metzger Thüringer Mett. Obiad: Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, McDonald's Mayonnaise, Kirschtomaten, Maredo Zwiebeln, REWE Romana Salatherzen, Purland Hamburger Vom Rind. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|