Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1860 kcal
|
Tłusz: 62,58g | Białk: 122,08g | Węglo: 210,79g.
Śniadanie: Fazer Тёмный Шоколад 47%, творожная запеканка с манкой, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Кальмары в Сметане, Макфа Спагетти Отварные, Магнит Хурма. Obiad: Макфа Спагетти Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Акконд Аккондовская Картошка, Кедровые Орехи , Киви, Натбаттер Арахисовая Паста Крими, Белая Поляна Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ТанькаВырвиГлаз
|