Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1112 kcal
|
Tłusz: 47,06g | Białk: 49,99g | Węglo: 121,20g.
Śniadanie: Хлебный Дом Хлеб Домашний, Сыр Российский, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Перловка Отварная. Obiad: Мёд, Doppel Herz Омега-3, Печень Куриная Жареная, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Przekąski/Inne: Булочные Вольчека Торт Сметанный. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|