Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2177 kcal
|
Tłusz: 54,76g | Białk: 163,62g | Węglo: 241,99g.
Śniadanie: Hartgekochtes Ei. Lunch: Thomy Meerrettich Crème, Kania Ketchup Light , Usa Senf, Cocktailtomaten, Coop Peperoni, Maestade Pouletbrust, Orangen, Nu3 Bio Cocoa Nibs, Chunky Puddingcreme, Apfel, Erdbeeren, Emmi Magermilch, Alnatura Reis Flocken, Coop Karma Pita Bread, Fit Crisp Low Fat, Léger Joghurt Haselnuss. Obiad: Cucina Grana Padano, Mex Sauce, Migros Hackfleisch Rind, Farmer's Best Rosenkohl, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Apfelmus ungesüßt, Avopri Wasabi Paste, Leinöl, Coop Qualité & Prix Vinaigre de Pomme, Cocktailtomaten, Karotten, Champignons, Coop Peperoni, Denner Nüsslisalat, Alnatura Dinkel Locken. Przekąski/Inne: Raspel Schokolade, Banane, De Ruijter Schokoladen Streusel, Chunky Vollmilch Schoggi, Total Protein Cremige Honig-Milch, Total Protein Schoko-Haselnuss, Milbona Quark Traum Nature, Eiklar, Red Bull Sugar Free. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|