Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 66,78g | Białk: 68,22g | Węglo: 114,35g.
Śniadanie: Twinings Earl Grey, Moelleux au Chocolat. Lunch: Champignons de Paris (Sautés), Cuisse de Poulet, Riz Blanc. Obiad: Marque Repère Mini Saucisses Seches, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte. Przekąski/Inne: Salade Verte, Auchan Tarte aux Fromages, Clémentines, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|