Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2020
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 62,31g | Białk: 58,02g | Węglo: 170,94g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Мандарины, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сибирское Здоровье Натуральный Питательный Коктейль. Obiad: Додо Пицца Пицца Додо. Przekąski/Inne: Boombar Protein Cookie Coconut, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Красное Яблоко, Мандарины, От Палыча Торт Ореховый, От Палыча Торт Прага. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|