Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2020
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2038 kcal
|
Tłusz: 85,89g | Białk: 115,79g | Węglo: 198,58g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной, Сахар, Савушкин Хуторок Творог 1%, Яйцо Куриное. Lunch: Торт Наполеон, Салат Овощной со Сметаной, Prosto Гречка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Obiad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Националь Манная Крупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kalashnikova.dk
|