Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2020
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1961 kcal
|
Tłusz: 48,63g | Białk: 95,10g | Węglo: 275,35g.
Śniadanie: Мёд, Сметана, Вареники с Вишней. Lunch: Токио Салат Чука, Токио Сити Саке Маки, Якитория Калифорния. Obiad: Сметана, Кальмар Отварной, Макфа Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Coca-Cola Кола, Каждый День Цветочный Мед, Фундук Фундук. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|