Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2020
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1671 kcal
|
Tłusz: 62,55g | Białk: 96,03g | Węglo: 180,65g.
Śniadanie: Магнит Яблоко, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Магнит Банан, Кобринские Сыры Сыр Леонардо с Ароматом Сливок 50%, Овсяноблин. Lunch: Плов из Куриной Грудки и Бурого Риса, Суп Куриный с Макаронами и Картофелем . Obiad: Магнит Помело, Жареное Яйцо без Жира, Kletonika Комплекс Клетчатки №2 Активность и Иммунитет, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Кобринские Сыры Сыр Леонардо с Ароматом Сливок 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Настин Сластин Смесь для Салатов, Гарниров, Десертов "Черный и Белый Кунжут", Altaria Льняное Масло Нерафинированное , Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|