Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2020
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 31,68g | Białk: 81,78g | Węglo: 115,81g.
Śniadanie: Красная Цена Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Био Баланс Биойогурт, Морковь, Лаваш Армянский, Куриное Филе, Елея Масло Льняное Нерафинированное. Lunch: ПП шарлотка, Капуста, Красный Сладкий Перец, Чахохбили из Курицы, Кабачок. Obiad: Био Баланс Биойогурт, Яйцо, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Куриное Филе. Przekąski/Inne: ПП шарлотка, ПП шарлотка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лариса Евгеньевна Мирончева
|