Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2020
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 38,10g | Białk: 36,28g | Węglo: 163,97g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Яблоко, Котлета Свиная. Obiad: Варенье из Смородины, Сметана , Гороховый Суп. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|