Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2020
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 49,69g | Białk: 69,07g | Węglo: 107,86g.
Śniadanie: Activia Joghurt Himbeere . Lunch: Baumnüsse, Coop Ruchbrot, Gekochtes Ei, Coop Naturafarm Bündnerfleisch, Französisches Salatdressing, Gewöhnlicher Feldsalat, Chicoree. Obiad: Roter Tafelwein, Weißwein, Emmi Raclette, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Przekąski/Inne: Prosecco. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|