Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2020
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 49,37g | Białk: 58,02g | Węglo: 131,84g.
Śniadanie: Пастилушка Пастила без Сахара , Show Time Попкорн Карамель, Fish House Крабовые Палочки, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лапша из Цельной Пшеницы, Ламбер Сыр Сливочный, Яичница. Obiad: Бублик, Жареная или Запеченная Курица, Икра, Гороховый Суп. Przekąski/Inne: Славянка Конфета Шоколадная, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Каждый День Попкорн Соленый. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|