Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2020
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2036 kcal
|
Tłusz: 67,78g | Białk: 112,17g | Węglo: 232,39g.
Lunch: Danone Danette Chocolat Noir, Senoble Ile Flottante, Éclair au Chocolat, Truite Cuite au Four ou Grillée, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Huile d'Olive, Carottes. Obiad: Favorina Papillotes Lait et Noir, Ratatouille Maison, Sauté de Porc, Semoule Cuite, Huile d'Olive, Salade Verte, Kronenbourg Bière. Przekąski/Inne: Datte. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|