Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2020
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1837 kcal
|
Tłusz: 61,79g | Białk: 79,55g | Węglo: 130,50g.
Śniadanie: Цикорий с Молоком, АТБ Банан, Яготинский Сметана 21%, Словяночка Творог 9%, Вода. Lunch: Конфета, Roshen Конфета Коровка, Хамон, Цикорий с Молоком, Сладкий Красный Перец, Рис Вареный. Obiad: Конфеты, Кофе с Молоком, Стейк из Свинины или Котлета, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Шампанское, Шампанское, Вода с Лимоном, Запеченная или Жаренная Рыба. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|