Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2020
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 32,93g | Białk: 81,40g | Węglo: 251,39g.
Śniadanie: Terre d'Italia Pistokeddos, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Santa Lucia Mozzarella Light, Silvia Passata di Pomodoro, Buitoni Pasta per Pizza. Obiad: Vino Rosso da Tavola, Chiquita Banana, Gallinella, Cicoria, Fave Secche. Przekąski/Inne: Nutella mandorle fondente, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali, Coni Gelato (Wafer), Chiquita Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|