Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2020
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1931 kcal
|
Tłusz: 68,08g | Białk: 181,55g | Węglo: 108,06g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Peanut, Сыр Пармезан (Твердый), Сваренное Вкрутую Яйцо, Чуваши Хлеб Отруби Ржаные Диетические, Ого Отруби Ржаные, Творог (Полностью Обезжиренный), Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Петелинка Шарики Ветчиз, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|