Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2020
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
913 kcal
|
Tłusz: 29,94g | Białk: 81,80g | Węglo: 73,45g.
Śniadanie: Dacos Yogurt Proteico. Lunch: Mare Blu Tonno Leggero, Primia Mais Dolce, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Chef Verde Broccoli Cotti al Vapore. Obiad: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmigiano (Grattugiato), Minestrone. Przekąski/Inne: Volchem Barretta 40-30-30. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|