Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2020
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 51,77g | Białk: 65,96g | Węglo: 146,68g.
Śniadanie: Carrefour Pera, Mermelada de Naranja, Mantequilla (Salada), Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Café con Leche Descremada. Lunch: Hacendado Yogur 0% Sabores, Dolce Gusto Café con Leche, Guiso de Lentejas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Obiad: Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Tomates Rojos, Hamburguesa de Pollo. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|