|
Voor bed 63,2
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
443 kcal
|
Tłusz: 17,04g | Białk: 29,23g | Węglo: 42,62g.
Śniadanie: Alpro Soya Yoghurt met Kokosnoot, Koffie, Delhaize Magere Melk, Suikerklontje, Kwatta Hagelslag Puur. Lunch: Boni Augurken op Azijn, Delhaize Rauwkost met Rode Biet, Rucola Sla, Sla, Omelet. Obiad: Boni Melba Toast Rond, Americain Prepare, AH Americain Nature . Przekąski/Inne: Delhaize Galette de Maïs, Frambozen, Danone Light & Free Aardbei. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jschauvaerts
|