Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2020
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
994 kcal
|
Tłusz: 20,00g | Białk: 46,78g | Węglo: 160,99g.
Śniadanie: Jengkol, Ubi Jalar (Manis), Fitbar Fruits, Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tahu, Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andirarahma
|