Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2020
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 67,30g | Białk: 71,93g | Węglo: 97,88g.
Śniadanie: Печень Трески, Помидоры, Руккола, Вареное Яйцо, Kupiec Хлібці Рисові З Насінням Кіноа. Lunch: Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Овощное Рагу, Гречка Отварная. Obiad: Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Тыквенных Семечек, Сыр Пармезан (Твердый), Болгарский Перец. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|