Dziennik Batumi, 24 sty 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2020
123,6 kg Do tej pory straciłeś: 56,2 kg.    Wciąż do stracenia: 43,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 stycznia 2020:
2098 kcal Tłusz: 58,81g | Białk: 158,76g | Węglo: 230,47g.   Śniadanie: Alpenmark Körniger Frischkäse, Meine Metzgerei Bierschinken, Banane, Äpfel. Lunch: Hofmaier Delikatess Leberwurst, Gruninger Winzerschinken, Aldi Bayerische Brezen, REWE Bäcker Brötchen . Obiad: Meine Metzgerei Schweine Schnitzel , Gartenkrone Asiatisches Pfannengemüse. Przekąski/Inne: Lorenz Salzstangen. więcej...
3608 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

16 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Guten Morgen ☕🍀, Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀 
23 sty 20 przez użytkownika: keblu

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Batumi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.