Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Batumi
Dziennik
24 sty 20
Dziennik Batumi, 24 sty 20
Profil Batumi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2020
123,6 kg
Do tej pory straciłeś:
56,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
43,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 stycznia 2020:
2098 kcal
Tłusz: 58,81g | Białk: 158,76g | Węglo: 230,47g.
Śniadanie:
Alpenmark Körniger Frischkäse, Meine Metzgerei Bierschinken, Banane, Äpfel.
Lunch:
Hofmaier Delikatess Leberwurst, Gruninger Winzerschinken, Aldi Bayerische Brezen, REWE Bäcker Brötchen .
Obiad:
Meine Metzgerei Schweine Schnitzel , Gartenkrone Asiatisches Pfannengemüse.
Przekąski/Inne:
Lorenz Salzstangen.
więcej...
3608 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Guten Morgen ☕🍀, Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀
23 sty 20 przez użytkownika:
keblu
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Batumi
Zobacz Pełną Historię