|
Р - радость
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1517 kcal
|
Tłusz: 78,66g | Białk: 57,80g | Węglo: 144,38g.
Śniadanie: Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Батон Нарезной, Рафинад, Campina Сливки Порционные, Jardin Кофе Молотый. Lunch: Жар Свежар Пирог с Мясом и Капустой, Смак Пирог с Картофелем и Мясом. Przekąski/Inne: Родные Просторы Родные Просторы . więcej...
|
|
2091 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Google Fit - 16 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|