|
Första fredagsinvägningen blir som en käftsmäll som påminnelse att inte stirra sig blind på vad vågen säger för vikt utan hur din vikt är fördelad!
Reaktion först är MINUS ETT KG BARA??
Inser sen när jag kollar vad vågen säger mer.
-2,3kg kroppsfett
+1,2kg muskler
|
99,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2707 kcal
|
Tłusz: 130,34g | Białk: 137,05g | Węglo: 237,63g.
Śniadanie: Swedish Supplements Slow Casein, Body Science BCAA 4-1-1, Banan. Lunch: Kronfågel Kycklingben, ICA Coleslaw, Felix BBQ Sweet & Smokey, Klyftpotatis. Obiad: Kebabtallrik. Przekąski/Inne: Estrella Sourcream Onion , Banan. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|