|
This one is strange. Been doing this perfect so not sure why.....no stress we carry on
|
138,4 kg
Do tej pory straciłeś: 43,8 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1451 kcal
|
Tłusz: 55,85g | Białk: 84,73g | Węglo: 149,35g.
Śniadanie: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Woolworths Banana, Woolworths Organic Low Fat Plain Yoghurt, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Lunch: Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Woolworths Plain Rice Cake, Nola Mayonnaise, Woolworths Full Cream Smooth Creamed Cottage Cheese, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Boiled Egg. Przekąski/Inne: Yellow Cake (with Vanilla Icing) , Beacon Fizzer, NPL Platinum Whey. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|