Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2020
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 57,10g | Białk: 72,72g | Węglo: 36,52g.
Śniadanie: Жареный Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Obiad: Сыр Российский, Агуша Творог Детский Злаки . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|