Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2020
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2232 kcal
|
Tłusz: 94,11g | Białk: 156,31g | Węglo: 181,97g.
Śniadanie: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Patatine Fritte, Prosciutto Cotto, Scotti Riso Fino Classico Belgioioso, Olio Extra Vergine di Oliva, Boschetti Mousse Mela e Pesca. Obiad: Conad Noci Sgusciate, GranArt Lingue Croccanti, Prosciutto Cotto, Petto di Pollo, Calvé Maionese. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele, Caffè Macchiato, Caffè Espresso. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|