Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2020
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2698 kcal
|
Tłusz: 73,02g | Białk: 159,53g | Węglo: 351,70g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Noisettes, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Banane, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Lidl Thon au Naturel, Freshona Poêlée Asiatique, Combino Macaroni. Obiad: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Fenouil Cuit, Lidl Thon au Naturel, Blettes, Alesto Pignons de Pin, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pomme, Envia Fromage Blanc 3,1%, Envia Fromage Blanc 0%, Vita D'or Huile de Colza, Tomates, Freshona Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés . Przekąski/Inne: Pomme, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|