Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2020
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 42,67g | Białk: 32,47g | Węglo: 172,45g.
Śniadanie: Monoprix Bio Muesli Croustillant Chocolat, Clémentines, Lait, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Lunch: Côte d'Or Chocolat au Lait, Noix, Clémentines, Wasa Fibres, Sauce Béchamel, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé). Przekąski/Inne: Alsa Gâteau de Semoule , Nescafé Café au Lait Sucré, LU Cake Vandame, Les Croisés Mini Beurre , Biscotte, Nescafé Café au Lait Sucré. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chihirosense
|