Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2020
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2268 kcal
|
Tłusz: 105,17g | Białk: 146,61g | Węglo: 160,91g.
Śniadanie: Покровский Хлеб Хлеб Жито, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Брокколи, Куриное Филе. Obiad: Замороженная Вишня, Bombbar Протеин Малиновое Печенье, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Przekąski/Inne: Ферреро Ферреро Роше, Bosca Напиток Винный Газированный, Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Арахис. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Medvedicca78
|