Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2020
|
130,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 52,52g | Białk: 33,66g | Węglo: 108,57g.
Śniadanie: Schwarztee, Apfelsinen, Goldähren Zwieback. Lunch: Milbona Saure Sahne, Apfelsinen, Mandarine, Gekochtes Ei. Obiad: K-Classic Sellerie Salat, Milbona Saure Sahne, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Rispentomaten, Goldähren Zwieback. Przekąski/Inne: Penny Markt Zitronen Limonade Zero. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|