Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2020
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1008 kcal
|
Tłusz: 9,95g | Białk: 74,42g | Węglo: 158,61g.
Śniadanie: Kiwi, Fage Fruyo 0% Caffè. Lunch: Galbusera Cracker con Riso Venere Integrale, Sedano, Rio Mare Tonno al Naturale. Obiad: Barilla Pasta, Salmone Norvegese Affumicato. Przekąski/Inne: Mela, Misura Crackers Integrali, Banana. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|