Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
692 kcal
|
Tłusz: 45,06g | Białk: 39,02g | Węglo: 39,83g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Кофе, Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Салат Овощной с Маслом. Obiad: Семга Запеченная, Кабачки Тушеные, Болгарский Перец, Шампиньоны Тушеные, Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Lindt Горький Шоколад 85%, Рафаэлло Конфета, Чай. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|