Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2020
|
101,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2374 kcal
|
Tłusz: 95,99g | Białk: 91,72g | Węglo: 277,66g.
Śniadanie: Artebianca Biscotti Integrali, Caffè Espresso, Caffè Macchiato. Lunch: Knorr Dado Saporito, Barilla Pastina. Obiad: Insalata di Mare, Pane Toscano, Mare Fritto Misto di Pesce , Caffè Espresso, Gelostar Sorbetto al Caffè. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|