Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2020
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 60,42g | Białk: 78,10g | Węglo: 78,35g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Хлеб Дарницкий, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Блины на Молоке, Индейка Отварная, Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. Obiad: Продукты из Старожилово Творог 18%, Продукты из Старожилово Кефир 3.2%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|