Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2020
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 53,13g | Białk: 58,86g | Węglo: 194,16g.
Śniadanie: Landers Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Хлеб Лионский. Lunch: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное, Рис Отварной, Приготовленный Лук, Фасолевый Суп, Простоквашино Сметана 15%. Obiad: Grolsch Пиво, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Айсберри Филевский Рожок Крем-Брюле, Компот Ягодный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rather_nice
|