Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2020
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 60,10g | Białk: 99,02g | Węglo: 58,89g.
Śniadanie: Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Pepino Japonês, Sadia Meio da Asa Tulipa. Obiad: Arroz Branco (Cozido), Sadia Meio da Asa Tulipa, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo Cozido, Pepino Japonês, Cebolas, Tomates, Cenouras, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Przekąski/Inne: Bauducco Chocottone Maxi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|