Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2020
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1714 kcal
|
Tłusz: 80,30g | Białk: 74,97g | Węglo: 166,62g.
Śniadanie: Окей Блины с Творогом , Молоко (Цельное Молоко), Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Лента Авокадо Хаас, Магнит Сыр Маасдам. Lunch: Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Макдоналдс Чикенбургер с Беконом. Obiad: Молоко (Цельное Молоко), Чудо Творожок. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 1995dadha1995
|