Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2020
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1724 kcal
|
Tłusz: 92,95g | Białk: 69,96g | Węglo: 127,36g.
Śniadanie: Кухня на Районе Горячий Имбирный Чай, Красная Цена Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Тавр Сосиски Гановерские, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Свиные Ребрышки, Вино Красное Сухое. Obiad: Майонез, Яйцо Всмятку, Сыр Российский, Бельгийские Вафли, Рафаэлло Конфета, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Зеленый Чай, Салат с Крабовыми Палочками, Окей Салат Гранатовый Браслет . Przekąski/Inne: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Пятерочка Яблоко Сезонное , Русскарт Кукурузные Палочки Кузя. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|