Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2020
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 26,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1150 kcal
|
Tłusz: 43,40g | Białk: 72,32g | Węglo: 114,25g.
Śniadanie: Лето Петрушка Свежая, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Магнит Банан, Магнит Авокадо, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Помидоры, Лента Перец Чили, Махеевъ Кетчуп Перечный Микс, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе Жареное без Масла, Mission Deli Тортилья. Obiad: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|