Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2020
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
498 kcal
|
Tłusz: 22,00g | Białk: 67,78g | Węglo: 0,76g.
Śniadanie: Italfarmacia Amin 21K. Lunch: Conad Tonno al Naturale, Italfarmacia Amin 21K. Obiad: Carne di Petto di Tacchino, Petto di Pollo, Carne, Italfarmacia Amin 21K. Przekąski/Inne: Olio Extra Vergine di Oliva. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|