Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2020
|
116,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1586 kcal
|
Tłusz: 91,42g | Białk: 87,19g | Węglo: 107,14g.
Śniadanie: Kirschtomaten, Roggen Knäckebrot, Gekochtes Ei, Yayla Tulum Peyniri. Lunch: Türkisches Fladenbrot, Haydi Yogurt 3,5% Fett. Obiad: Gemischter Salat mit Dressing, Schätze des Orients Köfte. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|