Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2020
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 43,98g | Białk: 69,91g | Węglo: 150,09g.
Śniadanie: No Cow Chunky Peanut Butter Bar. Lunch: Two Good Vanilla Greek Yogurt, Jason's Deli Sprouts, Frieda's Celery Root, Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chicken Sausage, Bullritos Sauteed Onions & Peppers. Obiad: Cucumber, Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Shrimp Roll, Hissho Sushi Living Color Roll , Spectrum Asian Ginger Salad Dressing, Calavo Avocado. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|