|
Вот и первый рубеж достигнут. Кто молодец? Я - молодец!!
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1053 kcal
|
Tłusz: 42,24g | Białk: 61,86g | Węglo: 108,81g.
Śniadanie: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Pretto Сыр Рикотта, Салат из Капусты и Огурца, Cofix Гречка Отварная с Маслом и Луком. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей. Obiad: Яблочное Варенье, Чай, Капуста Тушеная с Курицей, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Сладуница Конфета Тирамиссо, Кофе, От Мартина Семечки Отборные. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|