Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2020
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 43,33g | Białk: 42,28g | Węglo: 206,60g.
Śniadanie: Milka Milkinis, Joyco Рахат-Лукум Традиционный, Овсяная Каша на Воде, Мёд, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, Greenfield Чай Чёрный. Lunch: Рахат Карамель Кузнечик , Greenfield Чай Чёрный, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный , Bonape Чиабатта Классическая, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной. Obiad: Joyco Рахат-Лукум Традиционный, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный , Хлебодар Хлеб Крестьянский, Greenfield Barberry Garden, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной. Przekąski/Inne: Лечо, ITLV Оливки с Креветкой, Smart Семечки Джинн. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|