Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2013
|
154,0 kg
Do tej pory straciłeś: 38,3 kg.
Wciąż do stracenia: 72,3 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 33,16g | Białk: 74,23g | Węglo: 178,39g.
Śniadanie: chobani banana. Lunch: Cafe Steamers Chicken Margherita. Obiad: chick fil a sauce, chick fil a buffalo, chick fil a soup, chick fil a grilled. Przekąski/Inne: 100 calorie popcorn, fiberplus coconut, orang. więcej...
|
Traci 4,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|