Dziennik Fish609, 20 mar 13

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2013
154,0 kg Do tej pory straciłeś: 38,3 kg.    Wciąż do stracenia: 72,3 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 marca 2013:
1252 kcal Tłusz: 33,16g | Białk: 74,23g | Węglo: 178,39g.   Śniadanie: chobani banana. Lunch: Cafe Steamers Chicken Margherita. Obiad: chick fil a sauce, chick fil a buffalo, chick fil a soup, chick fil a grilled. Przekąski/Inne: 100 calorie popcorn, fiberplus coconut, orang. więcej...
3751 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 4,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Fish609


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.