Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2020
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 32,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 44,73g | Białk: 59,07g | Węglo: 212,84g.
Śniadanie: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,4%, Пицца Домашняя. Lunch: Чебурек, Мясо Кролика, Запеченный Картофель. Obiad: Яблоко, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, 6 Соток Огурцы Маринованные, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Przekąski/Inne: Банан, Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Апельсин. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
|
|