Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2020
|
149,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 54,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 43,54g | Białk: 112,60g | Węglo: 66,90g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, Grüner Blattsalat, Larsen Kaviar Creme, St.Mang Romadur, Lidl Eiweißbrot. Lunch: Kaffee mit Milch, Spiegelei ohne Fett, Gemischter Salat mit Dressing. Obiad: Kaffee mit Milch, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Tzatziki, Gemischter Salat mit Dressing, Harzer Harzer Käse, Purland Rinderschmorbraten. Przekąski/Inne: Loose Quäse, Kiwi, Banane. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|