Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2020
|
99,1 kg
Do tej pory straciłeś: 34,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 62,14g | Białk: 109,61g | Węglo: 133,74g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Икра Лососевая, Сыр Российский, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Лосось, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Trec Nutrition Whey 100, 5 Морей Горбуша Натуральная. Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|